-1 кг за все время имт: 26.95 |
-
11.01.0814:55
день третий!!! Девчонки это сложный день, хочу есть!!! Буду держатся !!! +1 +210 мин. +783 ккал
ИТОГ: сожгла: 255 ккал. 783 ккал. жиры: 8 г. белки: 32 г. углеводы: 155 г.
съедено еды: 350.00 гр. +1 210 мин (спорт. 30 мин.) -
10.01.08
ИТОГ: 313 ккал. жиры: 7 г. белки: 10 г. углеводы: 45 г.
съедено еды: 620.00 гр. +1 -
09.01.0818:03
я совсем не голодна! для того что бы не думать о еде, постоянно чем то зани... +270 мин. +1183 ккал
ИТОГ: сожгла: 623 ккал. 1183 ккал. жиры: 14 г. белки: 44 г. углеводы: 235 г.
съедено еды: 1.33 кг. 270 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +480 |