ник: Зося текущий вес: 85.00 кг. вес при регистрации: 80.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 100.00 см. талия: 77.00 см. бедра: 105.00 см. |
имт: 30.12 |
-
11.08.11
ИТОГ: 890 ккал. жиры: 38 г. белки: 38 г. углеводы: 97 г.
съедено еды: 893.00 гр. +1 -
05.06.11
ИТОГ: сожгла: 403 ккал. 799 ккал. жиры: 41 г. белки: 38 г. углеводы: 58 г.
съедено еды: 630.00 гр. +1 92 мин (спорт. 80 мин.) -
04.06.11
ИТОГ: сожгла: 458 ккал. +2 120 мин (спорт. 60 мин.)
-
03.06.1118:50
А у меня сегодня день отдыха))) +2 +110 мин. +945 ккал
Сегодня отдыхаю от всех тренировок.Кушаю вредности) Попробую вечерком пободифлексить) подробнее
-
02.06.11
ИТОГ: сожгла: 499 ккал. 904 ккал. жиры: 58 г. белки: 45 г. углеводы: 55 г.
съедено еды: 607.00 гр. +2 110 мин (спорт. 90 мин.) -
27.05.11
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |