ник: Тинღка текущий вес: 75.50 кг. вес при регистрации: 76.00 кг. мой рост: 1.73 м. грудь: 93.00 см. талия: 83.00 см. бедра: 110.00 см. |
-0.5 кг за все время имт: 25.23 |
-
19.11.0721:08
Да что ж это такое.. Мне уже порядком надоедает жить как в бомбоубежище. Дн... +30
Да что ж это такое.. Мне уже порядком надоедает жить как в бомбоубежище. Днем я еще одна дома и спокойно перемещаюсь по квартире, но вечером, когда приходит мама, я как партизан.. Шмыг попить воды, подробнее
09:20Первый отвесик вместе с галей.ру!.. Пусть и совсем небольшой - 500 грам... +59 +692 мин. +638 ккал
Первый отвесик вместе с галей.ру!.. Пусть и совсем небольшой - 500 грамм, но от этого не менее приятный. Засыпала вчера с чувством голода и мечтала о завтраке, и сегодня проснулась подробнее
ИТОГ: сожгла: 900 ккал. 638 ккал. жиры: 27 г. белки: 25 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 686.00 гр. +89 692 мин (спорт. 37 мин.) -
18.11.0719:40
Сегодняшним днем я, можно сказать, довольна. Потребленные за сегодня калори... +129 +454 мин. +722 ккал
Сегодняшним днем я, можно сказать, довольна. Потребленные за сегодня калории в норме, спортом тоже позанималась. Впереди еще джакузи 20-30 минут (не знаю как для других, но для меня джакузи - отличное подробнее
ИТОГ: сожгла: 884 ккал. 722 ккал. жиры: 26 г. белки: 9 г. углеводы: 109 г.
съедено еды: 593.00 гр. +129 454 мин (спорт. 44 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +560 |