ник: Емма текущий вес: 54.00 кг. вес при регистрации: 53.00 кг. мой рост: 1.00 м. грудь: 88.00 см. талия: 68.00 см. бедра: 91.00 см. |
имт: 54 |
-
10.09.1111:12
день3 английской диеты, самочуствие нормальное. кушать не хочется. +4 +557 ккал
день3 английской диеты, самочуствие нормальное. кушать не хочется. подробнее
ИТОГ: 557 ккал. жиры: 17 г. белки: 64 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 2.69 кг. +4 -
09.09.11
ИТОГ: 420 ккал. жиры: 11 г. белки: 26 г. углеводы: 58 г.
съедено еды: 2.77 кг. +2 -
08.09.11
ИТОГ: 600 ккал. жиры: 16 г. белки: 37 г. углеводы: 82 г.
съедено еды: 3.1 кг. +3 -
23.07.11
ИТОГ: 674 ккал. жиры: 40 г. белки: 44 г. углеводы: 35 г.
съедено еды: 696.00 гр. -
26.01.11
ИТОГ: сожгла: 127 ккал. 685 ккал. жиры: 27 г. белки: 34 г. углеводы: 51 г.
съедено еды: 650.00 гр. +1 25 мин (спорт. 25 мин.) -
05.02.0910:39
в кабинете холодно, а на улице весна пойду греться на улицу +16 +1160 мин. +300 ккал
в кабинете холодно, а на улице весна пойду греться на улицу подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +70 |