-1.6 кг за все время имт: 21.22 |
-
07.01.08
ИТОГ: 280 ккал. +4
-
06.01.08
ИТОГ: сожгла: 122 ккал. 595 ккал. 130 мин (спорт. 10 мин.)
-
05.01.0817:44
Так выглядит Мисс Мира. Именно ей уступила первое место моя соотечесвенниц... +1 +150 мин.
Так выглядит Мисс Мира. Именно ей уступила первое место моя соотечесвенница, землячка - ростовчанка Татьяна Котова (которая даже в пятерку финалисток не вошла). Впервые за 54 года существования конкурса подробнее
ИТОГ: сожгла: 223 ккал. 540 ккал. +1 150 мин (спорт. 40 мин.)
-
04.01.0823:26
Завтра на разгрузку! Либо совсем голодная либо только кефир. А с послезавтр... +1
Завтра на разгрузку! Либо совсем голодная либо только кефир. А с послезавтра хочу попробовать сесть на Весну!! но боюсь, что сорвусь, так как ДР выпадает......Ох, девочки, поддержите меня!!! ведь в конце подробнее
ИТОГ: +1
-
11.10.07
ИТОГ: +3
-
10.10.0708:49
Кто знает каллорийность роллов? +6 +430 мин. +541 ккал
Сегодня на обед скушала роллы. На упаковке не удасужились написать каллорийность, зато напечатали содержание белков (3.2 гр), жиров (5.6 гр) и углеводов (4.8). Я решила сама просчитатькаллорийность: подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +220 |