ник: Пухильда текущий вес: 92.50 кг. вес при регистрации: 83.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 112.00 см. талия: 92.00 см. бедра: 116.00 см. |
имт: 32.77 |
-
10.11.11
ИТОГ: +2
-
01.11.1108:00
На выходные уезжали в гости к бабушке. А это что значит? Правильно вкусно и...
На выходные уезжали в гости к бабушке. А это что значит? Правильно. Вкусно и вредно кормили. Сорвалась и всего напробовалась. В итоге чуть не набрала все обратно. подробнее
-
24.10.11
ИТОГ: 661 ккал. жиры: 23 г. белки: 31 г. углеводы: 87 г.
съедено еды: 1 кг. -
20.10.11
ИТОГ: сожгла: 453 ккал. 991 ккал. жиры: 35 г. белки: 61 г. углеводы: 119 г.
съедено еды: 1.15 кг. 370 мин -
19.10.1111:47
Курс похудения от эндокринолога на месяц на “сиофоре“: растительное масло макс. 1 ст.л. в день, молочные продукты только обезжиренные. Минус сладости. Остальное оставляю как есть. подробнее
ИТОГ: сожгла: 450 ккал. 29 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 50.00 гр. 360 мин -
18.10.11
ИТОГ: сожгла: 600 ккал. 953 ккал. жиры: 18 г. белки: 42 г. углеводы: 147 г.
съедено еды: 660.00 гр. 420 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +360 |