ник: принцесса28 текущий вес: 78.20 кг. вес при регистрации: 83.00 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 102.00 см. талия: 94.00 см. бедра: 102.00 см. |
-4.8 кг за все время имт: 30.17 |
-
24.07.19
ИТОГ: +1 +1.7 кг.
-
10.07.19
-
01.06.1921:05
Сегодня был супер день! гуляли много, 21000 шагов находила, плюс на тренировку сходила с утра. Днем сходили всей семьей в парк, накатались на аттракционах, куча адреналина -0.2 кг.
Сегодня был супер день! гуляли много, 21000 шагов находила, плюс на тренировку сходила с утра. Днем сходили всей семьей в парк, накатались на аттракционах, куча адреналина выплеснулась! А потом в ресторан подробнее
-
31.05.1918:48
Забегаю сюда редко. На тренировки хочу, поднимаюсь на 5 этаж без лифта, гуляю. Вес медленно, но верно падает. хотелось бы побыстрее конечно. -0.7 кг. +3
Забегаю сюда редко. На тренировки хочу, поднимаюсь на 5 этаж без лифта, гуляю. Вес медленно, но верно падает. хотелось бы побыстрее конечно. подробнее
ИТОГ: +3 -0.7 кг.
-
23.05.1921:29
кручу обруч и много гуляю.соблюдаю диету Дюкана. -1.9 кг.
кручу обруч и много гуляю.соблюдаю диету Дюкана. подробнее
ИТОГ: -1.9 кг.
-
13.05.19
ИТОГ: сожгла: 1118 ккал. 1111 ккал. жиры: 67 г. белки: 115 г. углеводы: 15 г.
съедено еды: 750.00 гр. 945 мин (спорт. 70 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +550 |