ник: galanet текущий вес: 51.10 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 81.00 см. талия: 66.00 см. бедра: 84.00 см. |
-13.9 кг за все время имт: 19.47 |
-
15.06.1211:37
Сегодня учусь дома на роликах кататься. Занятие веселое. +37
Сегодня учусь дома на роликах кататься. Занятие веселое. подробнее
ИТОГ: +37
-
14.06.1213:36
Утро началось с такой игривой смеси: 30 гр.чернослива, 8 гр. грецкий орех, ... +8
Утро началось с такой игривой смеси: 30 гр.чернослива, 8 гр. грецкий орех, 12 гр. мед. Купила черешенки!!! 338 грамм скушала - вкусная! Хочу бонский супчик приготовить, он хорошо способствует похудению. подробнее
ИТОГ: +8
-
24.05.12
ИТОГ: +21
-
27.10.11
ИТОГ: 1029 ккал. жиры: 33 г. белки: 37 г. углеводы: 169 г.
съедено еды: 420.00 гр. +1 -
26.06.11
ИТОГ: 489 ккал. жиры: 28 г. белки: 29 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 722.00 гр. +4 -
31.05.1107:38
Сегодня пью самодельный кефир! Вкусно! +1 +714 ккал
Сегодня пью самодельный кефир! Вкусно! подробнее
ИТОГ: 714 ккал. жиры: 37 г. белки: 38 г. углеводы: 61 г.
съедено еды: 1.21 кг. +1
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +400 |