ник: E,L текущий вес: 57.00 кг. вес при регистрации: 61.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 88.00 см. талия: 71.00 см. бедра: 98.00 см. |
-4 кг за все время имт: 19.72 |
-
25.08.07
ИТОГ: сожгла: 300 ккал. 1033 ккал. жиры: 69 г. белки: 30 г. углеводы: 72 г.
съедено еды: 945.00 гр. +1 60 мин (спорт. 60 мин.) -
24.08.0720:46
Energy Boom of a Dancing Queen +67 мин. +271 ккал
ШО-тА захотелАСЯ плясать, энергично и неприлично! I Wanna Go Out p.s. разгрузочный день и энергичная тренировка весьма заразительны, потом как батарейка duracell подробнее
ИТОГ: сожгла: 233 ккал. 271 ккал. жиры: 6 г. белки: 8 г. углеводы: 47 г.
съедено еды: 500.00 гр. 67 мин (спорт. 60 мин.) -
17.08.0721:11
Полезное замешательство +473 ккал
Сегодня обнаружила интересную вещь. Обычно когда заходишь часто в один и тот же продуктовый гипермаркет, чтобы не сойти с пути исинного идёшь всегда по одной и той же протоптанной тропе: т.е. сначала подробнее
ИТОГ: 473 ккал. жиры: 23 г. белки: 11 г. углеводы: 59 г.
съедено еды: 580.00 гр. -
01.08.07
ИТОГ: 470 ккал. жиры: 20 г. белки: 24 г. углеводы: 49 г.
съедено еды: 913.00 гр.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |