ник: Винтаж текущий вес: 74.00 кг. вес при регистрации: 93.00 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 98.00 см. талия: 76.00 см. бедра: 103.00 см. |
-19 кг за все время имт: 26.85 |
-
17.04.13
ИТОГ: +9
-
31.07.1217:12
Забежала рассказать))Времени нет сидеть на Гале, много работы итд)Но я все-... +4
Забежала рассказать)) Времени нет сидеть на Гале, много работы итд) Но я все-таки взялась за себя и похудела)) За первые 3 недели ежедневного фитнеса и ограничения в еде - 6 кг (с 18 июня вес был 85) Отказалась подробнее
ИТОГ: +4
-
07.05.1222:14
Реально за 2 месяца скинуть 10кг? Знаю, я что-то совсем обленилась заполнят... +10
Реально за 2 месяца скинуть 10кг? Знаю, я что-то совсем обленилась заполнять дневник, все еще собираюсь силами чтоб собой заняться) Долговато канеш раскачиваюсь( Вопрос девочки, как к июлю сбросить подробнее
ИТОГ: +10
-
23.04.1218:13
Зачет сдала! Но в бассейн не пошла, все утро болела голова, решила домой по... +6 +616 ккал
Зачет сдала! Но в бассейн не пошла, все утро болела голова, решила домой поехать) Завтра схожу куплю абонемент на фитнес, а бассейн тогда на среду. Надеюсь завтра будет отвесик) подробнее
ИТОГ: 616 ккал. жиры: 29 г. белки: 37 г. углеводы: 56 г.
съедено еды: 800.00 гр. +6 -
22.04.1214:56
Все, я выздоровила!! Теперь бодрячком, завтра начинаю в бассейн ходить, пос... +1 +201 ккал
Все, я выздоровила!! Теперь бодрячком, завтра начинаю в бассейн ходить, посмотрю как по силам, мб и фитнес куплю.... Сварила вчера любимый сельдереевый суп-пюре, вкусняшечка такая) Впервые узнала про подробнее
ИТОГ: 201 ккал. жиры: 1 г. белки: 34 г. углеводы: 15 г.
съедено еды: 1.25 кг. +1 -
21.04.12
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |