-14.7 кг за все время имт: 25.92 |
-
11.01.1003:46
Гороскоп на 1 января, пятница. В 9:31 начинаются 17 лунные сутки. Луна нахо... +11
Гороскоп на 1 января, пятница. В 9:31 начинаются 17 лунные сутки. Луна находится в Раке. Неблагоприятный день для стрижки волос. Гороскоп на 2 января, суббота. В 18:38 начинаются 18 лунные сутки. Луна подробнее
ИТОГ: +11
-
10.01.1007:23
14 февраля 2010 года в 5 часов 40 минут утра по московскому времени начинае... +7 +20 мин.
14 февраля 2010 года в 5 часов 40 минут утра по московскому времени начинается год Голубого, или Металлического, Тигра. Этот знак в восточной натурфилософии и метафизике олицетворяет мощь, везение и власть, подробнее
ИТОГ: сожгла: 98 ккал. +7 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
09.01.1023:33
Как же я сегодня уморилась: целый день как электровеник!!!! И по дому кучу ... +3 +60 мин.
Как же я сегодня уморилась: целый день как электровеник!!!! И по дому кучу дел сделала и Соней занималась и про себя не забыла. А еще уже 15 часов сухого голода держу, рот на замок,надеюсь завтра точно подробнее
16:15Минус еще 100 гр!!!!....буду радоваться каждой потерянной граммульке и медл... +14
Минус еще 100 гр!!!!....буду радоваться каждой потерянной граммульке и медленно , но верно идти к своей целе 56кг!!!! подробнее
05:48Праздники прошли. Почти. Впереди - новое испытание. Чтобы хоть как-то рассл... +14
Праздники прошли. Почти. Впереди - новое испытание. Чтобы хоть как-то расслабиться и привести себя в порядок, предлагаем несколько диет. Рисово-компотная диеты около 1220 ккал. Применяется не более подробнее
03:44Всем привет! Наконец- то после затяжных обжор каникул начали приходит отвес... +4 +50 мин.
Всем привет! Наконец- то после затяжных обжор каникул начали приходит отвесики....Урааааааа!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 734 ккал. +35 110 мин (спорт. 110 мин.)
-
08.01.1020:46
Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня великое множество. Выбирай л... +29
Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня великое множество. Выбирай любую - по цвету, вкусу, даже звуку. Одна проблема - как выбрать ту, единственную, которая действительно приведет к улучшению подробнее
ИТОГ: +29
-
07.01.1022:34
Разгрузочные диеты хороши тогда, когда назначаемая малокалорийная диета нед... +7
Разгрузочные диеты хороши тогда, когда назначаемая малокалорийная диета недостаточно эффективна. Они стимулируют обмен веществ и способствуют расходованию собственных жировых запасов организма. Запомните, подробнее
18:13Девочки помогите советом!!!Завтра обираемся к свекрови поехать ... сижу и л... +30
Девочки помогите советом!!!Завтра обираемся к свекрови поехать ... сижу и ломаю голову чтобы ей такое подарить ??? Так сложно что-то выбрать когда все есть и фантазия у меня вообще чета работать перестала подробнее
12:59Я вчера наотмечалась ппц !!! Спина аж кружится...выпила уже наверное лит... +8
Я вчера наотмечалась ппц !!! Спина аж кружится...выпила уже наверное литр воды и все равно хочу пиииить .... подробнее
01:37Немножко про грейпы!Лето не за горами. Вернее, вот оно уже почти тут - прос... +8
Немножко про грейпы! Лето не за горами. Вернее, вот оно уже почти тут - просто дышит в затылок. Одна из самых популярных диет - грейпфрутовая. Грейпфрут обладает высокими диетическими и лечебными качествами. подробнее
ИТОГ: +53
-
06.01.1017:32
Держусь пока на зеленом чае ! Точнее выпила 1 чашечку,это конечно не сухое ... +13
Держусь пока на зеленом чае ! Точнее выпила 1 чашечку,это конечно не сухое но главное начать ...уже чувствую положительную динамику Думаю что подвижки в весе начнутся где-то дня через 3-4!!! подробнее
ИТОГ: +14
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +440 |