ник: Оксана 55 текущий вес: 64.00 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.74 м. грудь: 90.00 см. талия: 80.00 см. бедра: 98.00 см. |
-1 кг за все время имт: 21.14 |
-
09.05.1023:06
ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ В БОЛЬШОЙ ТЕННИС. приглашаю всех желающих научиться играть в ... +2
ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ В БОЛЬШОЙ ТЕННИС. приглашаю всех желающих научиться играть в теннис. обучение с любого уровня. идет набор в детские группы от 5 лет. у меня большой опыт работыс детьми и взрослыми, теннисное подробнее
ИТОГ: +2
-
30.03.0914:06
все супер!!!!)) я похудела на 2кг!!! я целыми днями тренируюсь, учусь и со... +4 +60 мин. +1655 ккал
все супер!!!!)) я похудела на 2кг!!! я целыми днями тренируюсь, учусь и совсем не хочу есть!! а еще я жутко влюбленная и счастливая!!!)) вообщем сама себе завидую)) подробнее
-
28.03.0920:32
я плаваю плаваю... я ем салаты... я худею... что еще надо не знаю.. мне так... +2 +100 мин. +1599 ккал
я плаваю плаваю... я ем салаты... я худею... что еще надо не знаю.. мне так хорошо... я прям летаю... Я СЧАСТЛИВА!!!!!!)))) присоединяйтесь все!!)) давайте вместе бороться за красивое тело!!! МЫ ПОБЕДИМ!!! подробнее
08:48Я вчера лежу засыпаю и думаю... Так сранно... Мы порой рушим себе жизнь и з... +1 +120 мин. +1965 ккал
Я вчера лежу засыпаю и думаю... Так сранно... Мы порой рушим себе жизнь и здоровье едой... Какой-то обычный белый хлеб в больших количествах способен разрушить нам жить... репутацию, карьеру, спортивные подробнее
ИТОГ: сожгла: 1860 ккал. 3564 ккал. жиры: 139 г. белки: 217 г. углеводы: 397 г.
съедено еды: 4.02 кг. +3 220 мин (спорт. 100 мин.) -
26.03.0920:31
завтра начинаю новую программу питания) она расчитана на 47 дней) сегодня ... +7 +60 мин.
завтра начинаю новую программу питания) она расчитана на 47 дней) сегодня проплыа километр в бссейне)) купила себе на завтра еды)) ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!! ВСЕ БУДЕТ ШИКАРНО!!!!!! Я И НЕ СОМНЕВАЮСЬ!!!!!!!))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 600 ккал. +7 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
25.03.0918:26
Всем привет! Я целую вечность не была на этом сайте... Не помню даже когда ... +1
Всем привет! Я целую вечность не была на этом сайте... Не помню даже когда заходила последний раз. Столько всего поменялось в моей жизни. Я просто стала другим человеком... Интересной, целеустремленной. подробнее
18:26Всем привет! Я целую вечность не была на этом сайте... Не помню даже когда ...
Всем привет! Я целую вечность не была на этом сайте... Не помню даже когда заходила последний раз. Столько всего поменялось в моей жизни. Я просто стала другим человеком... Интересной, целеустремленной. подробнее
18:26Всем привет! Я целую вечность не была на этом сайте... Не помню даже когда ...
Всем привет! Я целую вечность не была на этом сайте... Не помню даже когда заходила последний раз. Столько всего поменялось в моей жизни. Я просто стала другим человеком... Интересной, целеустремленной. подробнее
ИТОГ: +1
-
06.03.0813:28
Поставила себе цель. И буду её добиваться. Буду есть всё, но по-немногу и х... +3
Поставила себе цель. И буду её добиваться. Буду есть всё, но по-немногу и худеть))) подробнее
ИТОГ: +3
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |