ник: JULLS текущий вес: 69.00 кг. мой рост: 1.71 м. грудь: 98.00 см. талия: 75.00 см. бедра: 102.00 см. |
имт: 23.6 |
-
07.10.11
ИТОГ: сожгла: 466 ккал. 1373 ккал. жиры: 80 г. белки: 36 г. углеводы: 135 г.
съедено еды: 1.58 кг. +4 310 мин (спорт. 30 мин.) -
06.09.11
ИТОГ: сожгла: 794 ккал. 838 ккал. жиры: 50 г. белки: 36 г. углеводы: 66 г.
съедено еды: 1.27 кг. +1 283 мин (спорт. 90 мин.) -
01.09.1115:55
Еще минус 1 килограмм долой! Ура! Сегодня даже миниюбку натянула Осталось 4... +5 +295 мин. +104 ккал
Еще минус 1 килограмм долой! Ура! Сегодня даже миниюбку натянула Осталось 4 кило подробнее
ИТОГ: сожгла: 881 ккал. 212 ккал. жиры: 10 г. белки: 6 г. углеводы: 27 г.
съедено еды: 1.24 кг. +6 295 мин (спорт. 95 мин.) -
29.08.11
-
28.08.11
ИТОГ: сожгла: 357 ккал. 974 ккал. жиры: 42 г. белки: 21 г. углеводы: 135 г.
съедено еды: 1.07 кг. +3 130 мин (спорт. 20 мин.) -
27.08.1121:55
Я уехала на дачу, так что на фитнесс не ходила :( Завтра картошку копать, н... +1 +353 мин. +1066 ккал
Я уехала на дачу, так что на фитнесс не ходила :( Завтра картошку копать, надеюсь скину, все, что наем подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |