имт: 24.07 |
-
19.06.10
ИТОГ: сожгла: 750 ккал. 858 ккал. жиры: 37 г. белки: 70 г. углеводы: 65 г.
съедено еды: 5.1 кг. 300 мин -
08.05.0712:03
Ура!!! Вернулась с Египта отдохнула, ещё и сбросила 2.5 кг. Друзья подбивал... +1
Ура!!! Вернулась с Египта отдохнула, ещё и сбросила 2.5 кг. Друзья подбивали закурить, говорили что сразу сброшу злощастные 6кг которые набрала, но я не поддалась! Теперь я безумна счастлива, не курю подробнее
ИТОГ: +1
-
18.04.0715:13
Катастрофа! Не курю третью неделю, за 16 дней набрала +6 кг! Жор был жуткий... +1 +150 мин. +1166 ккал
Катастрофа! Не курю третью неделю, за 16 дней набрала +6 кг! Жор был жуткий сейчас стало легче, второй день питаюсь как раньше начала худеть! Считаю себя молодцом! Я теперь не курящая, а вес сброшу! подробнее
-
09.04.07
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +630 |