ник: хорошая девочка текущий вес: 57.80 кг. вес при регистрации: 63.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 90.00 см. талия: 67.00 см. бедра: 95.00 см. |
-5.2 кг за все время имт: 21.49 |
-
16.03.08
ИТОГ: +2
-
26.01.08
ИТОГ: +1
-
20.01.08
ИТОГ: +2
-
13.01.08
-
29.05.0707:36
сегодня только 2 яблока +13 +215 мин. +168 ккал
вчера был молокочай. когда его пьёшь, кушать не хочется вообще. но что-то вчера я его быстро выпила весь. и уже к 17:00 его не стало. к 21:00 я проголодалась. чуть не сорвалась, чтоб покушать какой-нить подробнее
ИТОГ: сожгла: 303 ккал. 168 ккал. белки: 1 г. углеводы: 33 г.
съедено еды: 330.00 гр. +13 215 мин (спорт. 30 мин.) -
28.05.0713:20
что-то в последнее время я слегка срываюсь с диеты... обидноно сегодня начи... +10 +295 мин. +0 ккал
что-то в последнее время я слегка срываюсь с диеты... обидно но сегодня начиталась дневников, я осталась под впечатлением =) опять появился стимул продолжать диету. такая духота в квартире... ужас. подробнее
ИТОГ: сожгла: 291 ккал.
съедено еды: 1.5 кг. +10 295 мин (спорт. 25 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +390 |