имт: 31.83 |
-
07.05.0710:36
Сижу, на Гале, а на работе просто жуть, уже 7 мая, а денег ноль, куда мои з... +605 мин. +30 ккал
ИТОГ: сожгла: 583 ккал. 304 ккал. жиры: 14 г. белки: 16 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 491.00 гр. +6 605 мин (спорт. 5 мин.) -
04.05.0710:44
Вообщем все распланировала что есть буду, только еще у подружки моей на ра... +4 +620 мин. +795 ккал
ИТОГ: сожгла: 553 ккал. 795 ккал. жиры: 35 г. белки: 43 г. углеводы: 59 г.
съедено еды: 1.05 кг. +4 620 мин (спорт. 5 мин.) -
03.05.0710:11
Сегодня в планах присмотреть и купить купальник. Девочки 26 мая улетаю на м... +5 +20 мин. +10 ккал
Сегодня в планах присмотреть и купить купальник. Девочки 26 мая улетаю на море. Еще 3 недели а у мня уже чемоданное настроение подробнее
ИТОГ: сожгла: 591 ккал. 339 ккал. жиры: 26 г. белки: 19 г. углеводы: 21 г.
съедено еды: 414.00 гр. +6 620 мин (спорт. 5 мин.) -
02.05.0712:24
Вобщем за праздники наелась, теперь все окончательно и бесповоротно. НЕ ЖРА... +4
Вобщем за праздники наелась, теперь все окончательно и бесповоротно. НЕ ЖРАТЬ. Только бы вечером найти силы подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +750 |