ник: Ленусик* текущий вес: 110.50 кг. вес при регистрации: 114.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 120.00 см. талия: 111.00 см. бедра: 123.00 см. |
-3.5 кг за все время имт: 38.24 |
-
13.12.12
ИТОГ: сожгла: 564 ккал. 474 ккал. жиры: 31 г. белки: 16 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 2.22 кг. +16 140 мин (спорт. 20 мин.) -
12.12.1200:46
Начинаю худеть. Пробую семидневную диету. Сегодня только жидкость. +23 +170 мин. +597 ккал
Начинаю худеть. Пробую семидневную диету. Сегодня только жидкость. подробнее
ИТОГ: сожгла: 580 ккал. 597 ккал. жиры: 30 г. белки: 35 г. углеводы: 49 г.
съедено еды: 2.2 кг. +23 170 мин (спорт. 30 мин.) -
28.09.11
-
25.09.11
ИТОГ: сожгла: 615 ккал. 538 ккал. жиры: 35 г. белки: 23 г. углеводы: 35 г.
съедено еды: 962.00 гр. +4 270 мин (спорт. 30 мин.) -
23.11.10
ИТОГ: сожгла: 475 ккал. 1328 ккал. жиры: 50 г. белки: 41 г. углеводы: 190 г.
съедено еды: 1.88 кг. +2 530 мин (спорт. 10 мин.) -
13.05.10
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +640 |