ник: Светланка82 текущий вес: 60.70 кг. вес при регистрации: 70.50 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 90.00 см. талия: 69.70 см. бедра: 92.50 см. |
-9.8 кг за все время имт: 23.13 |
-
13.12.09
ИТОГ: сожгла: 391 ккал. 974 ккал. жиры: 43 г. белки: 45 г. углеводы: 76 г.
съедено еды: 1.91 кг. 525 мин -
19.02.0823:10
Ой, крышу у меня сносит. Объявился на выходных в инете мой бывший любимый..... +42 +360 мин. +240 ккал
Ой, крышу у меня сносит. Объявился на выходных в инете мой бывший любимый... У меня тогда в груди всё спёрло... Козёл, нравится мне до сих пор, не знаю, почему я не однолюбка? Видать, сильно уж долго подробнее
ИТОГ: сожгла: 307 ккал. 240 ккал. жиры: 18 г. белки: 18 г. углеводы: 4 г.
съедено еды: 100.00 гр. +42 360 мин (спорт. 20 мин.) -
18.02.0822:24
Сегодня как всегда закупалась. Причём скромно. Всё пытаюсь вспомнить, куда ... +12 +185 мин. +96 ккал
Сегодня как всегда закупалась. Причём скромно. Всё пытаюсь вспомнить, куда деньги делись.... Оооо, вспомнила, мы же за билеты заплатили, вот я лопушка! подробнее
-
17.02.0822:21
Были в бане с друзьями. Просто кайф!!!! +2 +120 мин. +190 ккал
Были в бане с друзьями. Просто кайф!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 635 ккал. 190 ккал. жиры: 16 г. белки: 3 г. углеводы: 8 г.
съедено еды: 100.00 гр. +2 120 мин (спорт. 60 мин.) -
16.02.0819:16
А я потихоньку начинаю себе нравиться. Только сегодня не очень,уж больно мн... +21 +315 мин. +651 ккал
А я потихоньку начинаю себе нравиться. Только сегодня не очень,уж больно много воды выдула - пузо большое стало, а вообще нравлюсь. Ездили сегодня по магазинам, в основном, за продуктами на рынок подробнее
-
15.02.0818:19
Ну вот и пятница!!! Ура!!!Зашла домой, наполнила желудок до отвала, так хор... +20 +340 мин. +520 ккал
Ну вот и пятница!!! Ура!!! Зашла домой, наполнила желудок до отвала, так хорошо теперь, решила сесть за комп, чтоб хоть чуток потом ещё с мужем поужинать, иначе я сейчас весь холодильник опустошу. Кстати, подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +250 |