имт: 33.2 |
-
02.05.1112:28
Не смотря на праздники вес пока не прибавляю и это радует ... +3 +214 ккал
Не смотря на праздники вес пока не прибавляю и это радует ... подробнее
ИТОГ: 214 ккал. жиры: 12 г. белки: 21 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 200.00 гр. +3 -
29.04.1122:17
Вес стоит уже несколько дней...Это всегда напрягает и появляетя желание сор... +1
Вес стоит уже несколько дней...Это всегда напрягает и появляетя желание сорваться. Идет вторая неделя кремлевки. Стараюсь укладываться в 20 баллов ежедневно. С понедельника можно есть до 40 баллов, подробнее
ИТОГ: +1
-
27.04.11
ИТОГ: 46 ккал. жиры: 3 г. белки: 2 г. углеводы: 4 г.
съедено еды: 80.00 гр. +1 -
22.04.11
ИТОГ: +1
-
15.02.0903:05
Продолжаю условно придерживаться системы минус 60, правда сегодня нарушила ... +14
Продолжаю условно придерживаться системы минус 60, правда сегодня нарушила романтическим ужином в ресторане... подробнее
ИТОГ: +14
-
04.02.0920:17
Ну вот и первый плюс в весе...Это все наполеончик видимо...хны... +6
Ну вот и первый плюс в весе... Это все наполеончик видимо...хны... подробнее
ИТОГ: +6
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |