ник: Zar текущий вес: 73.00 кг. вес при регистрации: 64.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 97.00 см. талия: 79.00 см. бедра: 106.00 см. |
имт: 26.81 |
-
30.11.21
-
09.08.1809:13
Очень рада результатам, они вдохновляют идти дальше! За три недели - объемы в среднем ушли на 3 см! (талия на пять), ушло 5 кг. Я полюбила бодифлекс, спортивную резинку +1
Очень рада результатам, они вдохновляют идти дальше! За три недели - объемы в среднем ушли на 3 см! (талия на пять), ушло 5 кг. Я полюбила бодифлекс, спортивную резинку и овсянку. Понимаю, что подробнее
ИТОГ: +1
-
02.08.1822:17
Сегодня впервые попробовала вакуумный массаж. Хотела выложить фото, но подумала, что это могут увидеть дети)))))) Ноги, как после катастрофы. Надеюсь, все это не зря))))
Сегодня впервые попробовала вакуумный массаж. Хотела выложить фото, но подумала, что это могут увидеть дети)))))) Ноги, как после катастрофы. Надеюсь, все это не зря)))) А вообще дела идут хорошо. подробнее
-
26.07.18
-
23.07.1811:16
Начинаю марафон со скакалкой +1
Вес настолько большой, что спорт стал даваться с трудом. Постараюсь без рывков и резкостей приводить себя в норму. Спокойная, счастливая жизнь очень расслабляет))) подробнее
ИТОГ: +1
-
08.03.17
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +400 |