ник: Элька текущий вес: 59.00 кг. вес при регистрации: 59.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 81.00 см. талия: 73.00 см. бедра: 98.00 см. |
имт: 21.67 |
-
22.06.0911:48
Йо майо!! Ну опять выходные нефонтан-всякой ерунды объелась, манты тортик и... +3
Йо майо!! Ну опять выходные нефонтан-всякой ерунды объелась, манты тортик и вообще.. много всего разного, сегодня на зелёном чае.. без молока.. и кифир обезжаренный, в моменты сильно тяжкие.. Короче борюсь подробнее
ИТОГ: +3
-
19.06.0908:05
Блин.. чё творю.. утром съела всю свою пости дозу каллорий, ещё и не полезн... +2
Блин.. чё творю.. утром съела всю свою пости дозу каллорий, ещё и не полезными продуктами.. Бутеры с сыром плавленым и колбасой докторской.. и омлет, и вчера тоже самое, а кроме этого был вчера обед подробнее
ИТОГ: +2
-
04.06.09
ИТОГ: +2
-
01.06.09
ИТОГ: 626 ккал. жиры: 17 г. белки: 36 г. углеводы: 106 г.
съедено еды: 1.59 кг. +2 -
21.05.09
ИТОГ: 495 ккал. жиры: 26 г. белки: 14 г. углеводы: 60 г.
съедено еды: 815.00 гр. +2 -
03.04.09
ИТОГ: 1032 ккал. жиры: 53 г. белки: 64 г. углеводы: 87 г.
съедено еды: 1.25 кг. +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |