ник: Дахометр текущий вес: 58.80 кг. вес при регистрации: 61.20 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 85.00 см. талия: 69.00 см. бедра: 92.00 см. |
-2.4 кг за все время имт: 20.35 |
-
22.01.07
-
18.05.0609:32
Я ем и худею!!!=))))НА самом деле я открыла для себя очень даже сытную альт... +3 +18 мин. +237 ккал
ИТОГ: сожгла: 128 ккал. 1136 ккал. жиры: 35 г. белки: 39 г. углеводы: 35 г.
съедено еды: 1.31 кг. +3 49 мин (спорт. 10 мин.) -
17.05.0610:05
плавание - 40 мин.От души поплавала, правда когда вылезала свело икру, и хо... +40 мин. +56 ккал
ИТОГ: сожгла: 123 ккал. 56 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г.
съедено еды: 105.00 гр. 40 мин (спорт. 40 мин.) -
16.05.06
ИТОГ: сожгла: 80 ккал. 924 ккал. жиры: 42 г. белки: 58 г. углеводы: 25 г.
съедено еды: 1.13 кг. -
15.05.06
ИТОГ: сожгла: 38 ккал. 1003 ккал. жиры: 26 г. белки: 45 г. углеводы: 129 г.
съедено еды: 850.00 гр. -
12.05.06
ИТОГ: 1295 ккал. жиры: 21 г. белки: 33 г. углеводы: 149 г.
съедено еды: 900.00 гр.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +490 |