ник: _Niki_ текущий вес: 86.50 кг. вес при регистрации: 86.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 114.00 см. талия: 94.00 см. бедра: 105.00 см. |
имт: 29.93 |
-
19.08.20
-
06.07.2005:22
Доброе утро! Набрала скинутые кг, ещё раз убедившись, что экспресс диеты не подходят. Перехожу на правильное питание... медленно, но зато надолго обрету желаемый вес! Всем +5.2 кг. +1 +2 +1 +1
Доброе утро! Набрала скинутые кг, ещё раз убедившись, что экспресс диеты не подходят. Перехожу на правильное питание... медленно, но зато надолго обрету желаемый вес! Всем удачи! подробнее
-
27.02.2008:21
Закончилась недельная диета Долиной, перехожу на первый двухнедельный этап по Ковалькову. -4.2 кг. +2 +4
Закончилась недельная диета Долиной, перехожу на первый двухнедельный этап по Ковалькову. подробнее
-
12.02.20
-
03.12.1806:55
Всем доброе утро! Что-то выходные были загруженные, не успела вести дневничок. Сегодня отвесик, пусть и маленький (особенно для моего веса), но я очень рада, так как в выходные +1 +1 +5 +30 мин.
Всем доброе утро! Что-то выходные были загруженные, не успела вести дневничок. Сегодня отвесик, пусть и маленький (особенно для моего веса), но я очень рада, так как в выходные ела обычную пищу, и часто подробнее
ИТОГ: сожгла: 131 ккал. +1 +5 +1 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
02.12.18
ИТОГ: 30 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +590 |