-4.5 кг за все время имт: 23.21 |
-
19.12.0823:45
Заскочила сегодня в универ. Работа мне не светит в следующем семестре. Отда... +8 +195 мин. +731 ккал
Заскочила сегодня в универ. Работа мне не светит в следующем семестре. Отдали подруге. Я горько жалею теперь, что когда-то предложила работать вместе. Ладно. Пусть. Только не терять позитивный настрой. подробнее
-
14.12.0814:29
пока крошила салат, чуть не открошила себе левый указательный палец. И как ... +8 +410 мин. +453 ккал
пока крошила салат, чуть не открошила себе левый указательный палец. И как теперь без его помощи плести цветок? :((( подробнее
-
10.12.0813:05
доделала свой бисерный кораблик (чем бы ни тешилось))).сижу редактирую мето... +13 +290 мин. +848 ккал
доделала свой бисерный кораблик (чем бы ни тешилось))). сижу редактирую методичку. вечером поедем с братом в магазин выбирать подарок его девушке. Ох уж этот брат! Так до сих пор и не изучил ее вкусов подробнее
ИТОГ: сожгла: 186 ккал. 848 ккал. жиры: 61 г. белки: 36 г. углеводы: 42 г.
съедено еды: 910.00 гр. +13 290 мин (спорт. 10 мин.) -
07.12.0813:40
просто до сих пор хочется одного - спать... +10 +80 мин. +320 ккал
просто до сих пор хочется одного - спать... подробнее
ИТОГ: сожгла: 112 ккал. 320 ккал. жиры: 24 г. белки: 11 г. углеводы: 17 г.
съедено еды: 856.00 гр. +10 80 мин (спорт. 10 мин.) -
05.12.0818:11
всегда проще сказать, чем сделать. В таком случае лучше молчать вообще =) +3 +275 мин. +727 ккал
всегда проще сказать, чем сделать. В таком случае лучше молчать вообще =) подробнее
ИТОГ: сожгла: 274 ккал. 727 ккал. жиры: 55 г. белки: 46 г. углеводы: 17 г.
съедено еды: 1.99 кг. +3 275 мин (спорт. 15 мин.) -
03.12.0817:20
наконец-то появилась возможность зайти в “Галю“... жила у брата, пока тот б... +15 +105 мин. +504 ккал
наконец-то появилась возможность зайти в “Галю“... жила у брата, пока тот был в командировке, присматривала за его котенком и крысой. Как бы я ни любила животных, но пришла к выводу, что содержать их подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +170 |