ник: Нафанюшка текущий вес: 82.00 кг. вес при регистрации: 85.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 103.00 см. талия: 90.00 см. бедра: 112.00 см. |
-3 кг за все время имт: 31.25 |
-
23.11.15
ИТОГ: сожгла: 380 ккал. +2 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.11.15
-
13.11.1512:21
13.11.2015 совсем дневничок забросила. Жизнь набирает такие бешенные темпы, что ничего не успеваю. +60 мин. +649 ккал
Решилась на ИИ в следующем месяце, так что усиленно берусь за похудение для успешного исхода дела подробнее
ИТОГ: сожгла: 381 ккал. 649 ккал. жиры: 9 г. белки: 16 г. углеводы: 137 г.
съедено еды: 1.7 кг. 60 мин (спорт. 60 мин.) -
05.11.1513:11
05.11.2015 Худею!!!! сегодня - 1 кг. Только не поняла, каким образом сбросилось!!!! +1 +70 мин. +2077 ккал
ИТОГ: сожгла: 410 ккал. 2077 ккал. жиры: 83 г. белки: 88 г. углеводы: 253 г.
съедено еды: 1.95 кг. +1 70 мин (спорт. 70 мин.) -
02.11.15
-
01.11.15
ИТОГ: +1
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |