ник: Elfina9829 текущий вес: 86.00 кг. вес при регистрации: 100.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 113.00 см. талия: 94.00 см. бедра: 96.00 см. |
-14 кг за все время имт: 31.98 |
-
24.08.11
ИТОГ: сожгла: 53 ккал. +4 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
30.04.10
ИТОГ: +8
-
11.04.10
ИТОГ: +7
-
05.04.10
ИТОГ: +10
-
31.03.10
ИТОГ: +6
-
25.03.1013:44
Понимаю что все старые добрые методы для меня уже не годятся....Уж незнаю в... +17 +30 мин. +1423 ккал
01:18Как то наверное мне нужен более строгий контроль, попробую бывать тут почащ... +12
Как то наверное мне нужен более строгий контроль, попробую бывать тут почаще.....ну ведь помогало же раньше........ подробнее
ИТОГ: сожгла: 90 ккал. 1423 ккал. жиры: 75 г. белки: 74 г. углеводы: 120 г.
съедено еды: 830.00 гр. +29 30 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +120 |