ник: Дуняшка ☺ текущий вес: 65.20 кг. вес при регистрации: 64.00 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 90.00 см. талия: 75.50 см. бедра: 102.00 см. |
имт: 23.66 |
-
24.12.1021:06
сладкого,хлеба и мучных изделий+ бег(хотя сейчас не разбежишься сильно,погода не позволяет ) подробнее
ИТОГ: +8
-
22.12.1019:24
МОЖЕТ ВСЁ-ТАКИ СЧИТАТЬ КАЛЛОРИИ? +8
ВРОДЕ НЕ ЕМ СЛАДКОГО,МУЧНОГО,ХЛЕБА,А ВЕС ПОЧТИ СТОИТ.НУ ЧТО ЖЕ ЕМУ ЕЩЁ НАДО (ОРГАНИЗМУ)ДЛЯ ТОГО,ЧТОБЫ ХУДЕТЬ??? подробнее
ИТОГ: +8
-
24.11.1018:34
ЯПОНКА НЕ ДАЛА РЕЗУЛЬТАТА +5 +816 ккал
НАЧИНАЕМ СНАЧАЛА.ВСЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВНЕСЕНЫ.БУДЕМ СМОТРЕТЬ ИЗМЕНЕНИЯ! подробнее
ИТОГ: 816 ккал. жиры: 13 г. белки: 11 г. углеводы: 95 г.
съедено еды: 1.15 кг. +5 -
09.11.1010:15
втянулась,привыкла,не трудно,есть совсем не хочется.Но настроение-злобное,депрес страшная,кричу на всех,хочется лишь сладкого,очень сильно! подробнее
ИТОГ: +1
-
18.10.10
ИТОГ: +1
-
01.04.1020:54
нападает ЖОР-на сладкое !!!не могу себя удержать. +6 +327 мин. +69 ккал
что-то теряю форму,и сладкого хочется,даю слабинку.Спорт выручает!да и не только.С ребёнком теперь по чаще начала гулять,так выматывает она меня,ножки болят под вечер! подробнее
ИТОГ: сожгла: 831 ккал. 69 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 16 г.
съедено еды: 165.00 гр. +6 327 мин (спорт. 32 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +460 |