-3.7 кг за все время имт: 19.14 |
-
17.03.06
ИТОГ: +1
-
16.03.06
-
07.03.06
-
15.01.0622:25
Похудела!)) 51,3 кг. Очень обрадовалась =)) Сегодня на первом дне диеты. (...
Похудела!)) 51,3 кг. Очень обрадовалась =)) Сегодня на первом дне диеты. (Три банана в день и три стакана молока) Есть не хочу. Чувствую себя впорядке =)) подробнее
-
14.01.0615:02
Выпила стакан кифира и совсем чуть чуть добавила в него зелёного чая. Был с...
Выпила стакан кифира и совсем чуть чуть добавила в него зелёного чая. Был сначало голод, но утихомирился. Вообщем.. обычный денёк.. .. я пошла...куда нить =)) подробнее
14:01Я ещё ничего не пила... а не хочу... Сижу за компом просто и есть не хочетс...
Я ещё ничего не пила... а не хочу... Сижу за компом просто и есть не хочется =)) Только утром стакан воды выпила.. Самочувствие отличное =)) Никто у мну не пишет, скуууучно) подробнее
10:59С добрым утречком +)) Сегодня на разгрузочном дней =) Зелёный чай и кифир.....
С добрым утречком +)) Сегодня на разгрузочном дне =) Зелёный чай и кифир... Не, лучше на первое место Кифир =) Странно, но вчера в ходе ещё были макароны, пюре, сладости и прочее. А вес снизился на 300 подробнее
01:08Присоединилась к конкурсу - не есть после 18.00... интересно смогу или нет....
Присоединилась к конкурсу - не есть после 18.00... интересно смогу или нет... но я например и сейчас голодная =)) Эх, спать не хочу.. А надо... ещё посижу немного.. Уж больно сильно мне тута нравится. подробнее
-
13.01.0621:33
Столько много сообщений пишу тут сегодня... можно хоть? =) эх..
Столько много сообщений пишу тут сегодня... можно хоть? =) эх.. подробнее
20:58оооой...(( сейчас попробовала кефир и зелёный чай смешать - гЫЫЫдость... п...
оооой...(( сейчас попробовала кефир и зелёный чай смешать - гЫЫЫдость... правда если больше кифира - то чисто терпимо.... как бы через силу, но можно. когда пила живот как то недружелюбно воспринял, подробнее
20:26решила что не завтра сяду на диету, а в воскресенье... рассылка пришла, при...
решила что не завтра сяду на диету, а в воскресенье... рассылка пришла, присоединясь завтра к разгрузочному дню - кифир и зелёный чай... двух человек знаю, которые их смешивали и оч сытно говрили, что.... подробнее
18:08Кто нибудь знает какую нибудь молочную диету? (на молоко страаашно потянуло... +2
Кто нибудь знает какую нибудь молочную диету? (на молоко страаашно потянуло! хааачу... и на пюре потянуло,хех.. не картошка, а пюре...что со мной? :)) подробнее
17:21Почему то так грустно... Хочу гулять, развеяться...... а Марина (лучшая под... +4
Почему то так грустно... Хочу гулять, развеяться...... а Марина (лучшая подруга) занята... и вообще с ней неделю не встречусь.. животных домашних нет.. только о таксе пятый год мечтаю..=) .. учёба надоела... подробнее
16:57Всё же попробовать мне посидеть на диете или нет? Выбрала маленькую.. на бо...
Всё же попробовать мне посидеть на диете или нет? Выбрала маленькую.. на большой думаю не выдержу.. В день три банана и три стакана молока. Разделить как завтрак-обед-ужин. Последним приём 18.00.... пить подробнее
16:23Народ, ничего не понимаю в ккал и т.п. Я наверное самая молоденькая среди В... +12
Народ, ничего не понимаю в ккал и т.п. Я наверное самая молоденькая среди Вас.. Да, так и есть. Мне 12 лет... ТИИХО.. Спокойно )) Моя цель - не морить себя голодом и неприрывно сидеть на диетах.. а просто подробнее
ИТОГ: +18
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |