ник: Ф_A_T_И_M_A текущий вес: 64.00 кг. вес при регистрации: 62.00 кг. мой рост: 1.78 м. грудь: 88.00 см. талия: 64.00 см. бедра: 99.00 см. |
имт: 20.2 |
-
05.01.10
ИТОГ: сожгла: 702 ккал. 1374 ккал. жиры: 49 г. белки: 51 г. углеводы: 110 г.
съедено еды: 1.25 кг. +3 185 мин (спорт. 35 мин.) -
03.01.1013:17
Мама-надзиратель +6 +85 мин. +1340 ккал
Мама постоянно заглядывает мне в рот - что я ем, как я ем и когда. Если бы она могла, то подвела бы к двери холодильника ток, чтобы каждый раз когда я открываю дверцу, меня как подопытную собачонку воспитывал подробнее
ИТОГ: сожгла: 260 ккал. 1340 ккал. жиры: 33 г. белки: 63 г. углеводы: 148 г.
съедено еды: 1.48 кг. +6 85 мин (спорт. 25 мин.) -
02.01.1016:31
Чувствую себя рекордсменкой +6 +195 мин. +1201 ккал
Мои обычно строгие и категоричные весы сегодня соизволили порадовать - минус килограмм! И это на второй день после НГ! Красота. Удачи, вам, девочки! подробнее
-
01.01.1019:30
КАКИЕ ВЫ СТАВИТЕ СЕБЕ ЦЕЛИ В НОВОМ ГОДУ? +3 +55 мин. +1352 ккал
Пусть буду банальной, но все равно хочется “с нового года начать новую жизнь“ в которой я стройная, успешная и любимая. До конца света мне просто необходимо стать профессиональной телеведущей, да так, подробнее
ИТОГ: сожгла: 221 ккал. 1352 ккал. жиры: 68 г. белки: 63 г. углеводы: 99 г.
съедено еды: 1.12 кг. +3 55 мин (спорт. 25 мин.) -
31.12.0920:43
Сорван листочек последний,Снят со стены календарь.Ждёт уж давно поздравлени... +7 +185 мин. +1098 ккал
Сорван листочек последний, Снят со стены календарь. Ждёт уж давно поздравлений Стоящий за дверью январь. В ярких огнях карнавальных Час наступает его, Звоном бокалов хрустальных Входит в Ваш дом подробнее
-
30.12.0914:31
Моё третее возвращение +4 +155 мин. +1180 ккал
Весы плачут, сантиметр натягивается и я снова с вами, девушки. На этот раз пришла не столько ради похудения, сколько для общения. Вижу здесь появилось много новеньких, давайте знакомиться! подробнее
ИТОГ: сожгла: 439 ккал. 1180 ккал. жиры: 58 г. белки: 42 г. углеводы: 119 г.
съедено еды: 755.00 гр. +4 155 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +810 |