ник: Гламур,,, текущий вес: 80.80 кг. вес при регистрации: 83.00 кг. мой рост: 1.76 м. грудь: 102.00 см. талия: 85.00 см. бедра: 106.00 см. |
-2.2 кг за все время имт: 26.08 |
-
29.09.09
ИТОГ: +12
-
28.09.0921:10
Всех с началом новой недельки! +4 +1350 мин. +251 ккал
Всех с началом новой недельки! подробнее
ИТОГ: сожгла: 3639 ккал. 251 ккал. жиры: 1 г. белки: 6 г. углеводы: 58 г.
съедено еды: 1 кг. +4 1350 мин (спорт. 220 мин.) -
27.09.0920:15
Целый день гуляли... по магазинам ездили... сынуля устал, уснул за 5 минут ... +7 +1250 мин. +255 ккал
Целый день гуляли... по магазинам ездили... сынуля устал, уснул за 5 минут подробнее
ИТОГ: сожгла: 3255 ккал. 255 ккал. жиры: 15 г.
съедено еды: 150.00 гр. +7 1250 мин (спорт. 220 мин.) -
26.09.0922:14
Всем отличного отдыха в выходные! +4 +1290 мин. +223 ккал
Всем отличного отдыха в выходные! подробнее
ИТОГ: сожгла: 3561 ккал. 223 ккал. жиры: 11 г. белки: 32 г.
съедено еды: 200.00 гр. +4 1290 мин (спорт. 220 мин.) -
25.09.0920:33
Всем привет! Сегодня немного стало проясняться по поводу нашего отдыха, точ... +17
Всем привет! Сегодня немного стало проясняться по поводу нашего отдыха, точнее сегодня мы оплатили путевки теперь будем ждать визы, только бы все было хорошо... Если все пройдет как запланировали то вылетаем подробнее
ИТОГ: +17
-
24.09.0920:55
Сегодня у мужа День Рождения! Отмечать не планировали, просто тихий семейны... +6 +1360 мин. +328 ккал
Сегодня у мужа День Рождения! Отмечать не планировали, просто тихий семейный ужин, еще у нас в гостях моя мама, но вечером приехали наши самые лучшие друзья, они всегда приезжают поздравлять даже если подробнее
ИТОГ: сожгла: 3755 ккал. 328 ккал. жиры: 3 г. белки: 4 г. углеводы: 76 г.
съедено еды: 700.00 гр. +6 1360 мин (спорт. 220 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +320 |