имт: 27.64 |
-
13.12.0816:24
Всем привет!Работы столько,что даже дневник забросила на несколько дней.Да... +3 +70 мин. +519 ккал
Всем привет.У меня вопрос к мамам,у которых есть дочки 11-12 лет.Как считаете,с какого возраста можно девочке рассказывать про беременность и от чего она бывает?У меня старшей дочке 11 лет,ну не сравнить подробнее
ИТОГ: сожгла: 147 ккал. 519 ккал. жиры: 18 г. белки: 28 г. углеводы: 65 г.
съедено еды: 300.00 гр. +3 70 мин (спорт. 20 мин.) -
09.12.0811:56
Сегодня второй день моего раздельного питания-молочный:куш все кисломолочн...
Сегодня второй день моего раздельного питания-молочный:кушаю все кисломолочные продукты+молоко,в 6.00 утра съела 2 морковки,в 11.00 обед,перкус овощами фруктами,15.00 следующая еда,перекус овощами фруктами,18.00 подробнее
-
08.12.0816:11
Сегодня начинаю раздельное питание.8 лет назад я сбросила на нем 20 кг.Во... +3
Сегодня начинаю раздельное питание.8 лет назад я сбросила на нем 20 кг.Вот и сейчас также хочу.Скоро Новый год!И кризис нипочем! подробнее
ИТОГ: +3
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +760 |