имт: 34.01 |
-
14.12.1512:15
Второй день, пока держусь. Утром кофе и кусочек черного хлеба. Обед хек и капуста. +2
Второй день, пока держусь. Утром кофе и кусочек черного хлеба. Обед хек и капуста. подробнее
ИТОГ: +2
-
13.12.1519:28
Первый день японской диеты. Прошел не так сложно, как я представляла. Главное, весь день занять делами и заранее запастись нужными продуктами. Завтра второй день. Мне придется +1
Первый день японской диеты. Прошел не так сложно, как я представляла. Главное, весь день занять делами и заранее запастись нужными продуктами. Завтра второй день. Мне придется в некоторые дни говядину подробнее
ИТОГ: +1
-
12.11.12
ИТОГ: +15
-
13.07.1121:59
Не получается отказаться от сладкого. Незнаю что делать, первую половину дн...
Не получается отказаться от сладкого. Незнаю что делать, первую половину дня на работе вообще нехочу есть, ем овощи в основном, потом меня прорывает: пока готовлю мужу ужин начинаю “кусочничать“.А ещё подробнее
-
11.07.1121:41
С возвращением меня на Галю. начинаю опять заниматься собой красавицей.Цел...
С возвращением меня на Галю. начинаю опять заниматься собой красавицей.Цели такие: научиться питаться правильно, не переедать, не заедать и похудеть надолго.Сегодня был последний день моей неправильной подробнее
-
29.12.0819:45
Закупала всякие вкусности на НГ. Купила розм арин-запекать баранину. Марино... +3
Закупала всякие вкусности на НГ. Купила розм арин-запекать баранину. Маринованный имбирь, всякие там соусы для роллов и бамбуковый коврик для суши. Буду делать домашние ролы, мой их просто обожает. подробнее
ИТОГ: +3
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +780 |