ник: enfant_terrible текущий вес: 62.00 кг. вес при регистрации: 68.00 кг. мой рост: 1.75 м. грудь: 93.00 см. талия: 67.00 см. бедра: 92.00 см. |
-6 кг за все время имт: 20.24 |
-
17.02.11
ИТОГ: +1
-
15.04.1015:37
остлаось 2кг. их наверно тяжелее всего скинуть. +7
остлаось 2кг. их наверно тяжелее всего скинуть. подробнее
ИТОГ: +7
-
21.01.1021:05
ходили на фильм черная молния. пф. не понравилось. завтра опять экзамен. се... +1 +917 ккал
ходили на фильм черная молния. пф. не понравилось. завтра опять экзамен. сейчас надо идти учить. подробнее
ИТОГ: 917 ккал. жиры: 29 г. белки: 31 г. углеводы: 138 г.
съедено еды: 615.00 гр. +1 -
20.01.10
ИТОГ: 725 ккал. жиры: 5 г. белки: 52 г. углеводы: 119 г.
съедено еды: 267.00 гр. +5 -
16.12.0917:02
последний месяц почти не обращаю внимания на то что ем, и к своей радости о... +1 +1381 ккал
последний месяц почти не обращаю внимания на то что ем, и к своей радости обнаружила -2 кг)) новогодние праздники постарюсь себя ограничивать по максимуму) праздник желудка ни к чему хорошему не приводит подробнее
ИТОГ: 1381 ккал. жиры: 30 г. белки: 36 г. углеводы: 255 г.
съедено еды: 1 кг. +1 -
16.09.0901:52
опять начинаю))худеть ё-маё. весной похудела до 58. за лето всё быстренько ... +6 +90 мин. +1231 ккал
опять начинаю))худеть ё-маё. весной похудела до 58. за лето всё быстренько набрала. и опять 65. культуру питания быстро не изменишь. обжорство как наркотик. ну если её енту культуру постепенно не сменить подробнее
ИТОГ: сожгла: 729 ккал. 1231 ккал. жиры: 76 г. белки: 18 г. углеводы: 41 г.
съедено еды: 1.53 кг. +6 90 мин (спорт. 90 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |