ник: Оптимистка111 текущий вес: 52.40 кг. вес при регистрации: 66.00 кг. мой рост: 1.60 м. грудь: 91.00 см. талия: 73.00 см. бедра: 96.00 см. |
-13.6 кг за все время имт: 20.47 |
-
08.10.15
ИТОГ: сожгла: 249 ккал. 561 ккал. жиры: 24 г. белки: 15 г. углеводы: 75 г.
съедено еды: 540.00 гр. +10 +1 60 мин (спорт. 60 мин.) -
22.04.1118:55
Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно . . . сидят, рис... +71 +220 мин. +897 ккал
ИТОГ: сожгла: 773 ккал. 897 ккал. жиры: 30 г. белки: 38 г. углеводы: 111 г.
съедено еды: 910.00 гр. +71 220 мин (спорт. 40 мин.) -
24.01.1122:26
Добрый вечер Прислушайтесь к голосу разума...Слышите? Слышите, какую хрень ... +14 +120 мин. +795 ккал
ИТОГ: сожгла: 825 ккал. 795 ккал. жиры: 42 г. белки: 35 г. углеводы: 73 г.
съедено еды: 280.00 гр. +14 120 мин (спорт. 120 мин.) -
13.01.1113:16
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ СО СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ НАСТРОЕНИЕ И СОСТОЯНИЕ ТАКОЕ НА ВСЕ С... +7 +1 +90 мин. +458 ккал
ИТОГ: сожгла: 583 ккал. 458 ккал. жиры: 23 г. белки: 25 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 320.00 гр. +7 +1 90 мин (спорт. 90 мин.) -
08.01.1120:19
Вчера вечером съела половину арбуза. Всю ночь снился сон, что ищу по городу... +7 +105 мин. +852 ккал
ИТОГ: сожгла: 740 ккал. 852 ккал. жиры: 27 г. белки: 39 г. углеводы: 104 г.
съедено еды: 800.00 гр. +7 105 мин (спорт. 105 мин.) -
04.01.1109:57
ОЧЕНЬ ДОБРОЕ УТРО ТАК ПОРА ПРЕКРАЩАТЬ ВИНИПУШНИЧАТЬ И ВОЗВРАЩАТЬСЯ К ПРЕ... +8 +1 +60 мин. +697 ккал
ИТОГ: сожгла: 485 ккал. 697 ккал. жиры: 35 г. белки: 32 г. углеводы: 68 г.
съедено еды: 500.00 гр. +8 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +540 |