имт: 32.91 |
-
24.01.15
ИТОГ: +1
-
02.05.09
-
26.04.09
ИТОГ: сожгла: 700 ккал. 404 ккал. жиры: 14 г. белки: 19 г. углеводы: 36 г.
съедено еды: 474.00 гр. 500 мин -
25.04.09
ИТОГ: сожгла: 695 ккал. 326 ккал. жиры: 18 г. белки: 13 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 206.00 гр. 450 мин -
14.04.09
ИТОГ: сожгла: 1643 ккал. 2017 ккал. жиры: 149 г. белки: 116 г. углеводы: 57 г.
съедено еды: 486.00 гр. +1 2330 мин (спорт. 60 мин.) -
13.04.0922:30
а ведь осталась еще сила воли то...) не понимаю правда откуда.. )) надо же ... +1 +720 мин. +682 ккал
а ведь осталась еще сила воли то...) не понимаю правда откуда.. )) надо же было быть дурочкой такой и сидеть на жестких диетах..) сейчас вот просто правильно питаюсь, и кг уходят, причем больше не считаю подробнее
ИТОГ: сожгла: 617 ккал. 682 ккал. жиры: 50 г. белки: 41 г. углеводы: 17 г.
съедено еды: 365.00 гр. +1 720 мин (спорт. 20 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +290 |