ник: Serendipity13 текущий вес: 87.00 кг. вес при регистрации: 98.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 102.00 см. талия: 80.00 см. бедра: 102.00 см. |
-11 кг за все время имт: 30.82 |
-
15.03.21
-
03.03.2111:58
Ну что, здравствуй, третий день!Я держусь!Никаких шагов вправо и влево, даже на миллиметр.Сегодня снова:Завтра: 3 отварных яйца и зеленый чайОбед: салат из капусты и курицаУжин: +3 +8 +1 +1
Ну что, здравствуй, третий день! Я держусь! Никаких шагов вправо и влево, даже на миллиметр. Сегодня снова: Завтра: 3 отварных яйца и зеленый чай Обед: салат из капусты и курица Ужин: творог и подробнее
-
02.03.2114:23
Ну что, девочки! Вчерашний день прошел идеально, без срывов!Я собой горжусь безумно.Сегодня меню точно такое же:Завтрак: 3 отварных яйцаОбед: салат из капусты и огурца и +2 +4 +3
Ну что, девочки! Вчерашний день прошел идеально, без срывов! Я собой горжусь безумно. Сегодня меню точно такое же: Завтрак: 3 отварных яйца Обед: салат из капусты и огурца и курица Ужин: творог подробнее
-
01.03.2112:07
Веснаааа!У меня сегодня начало начал)Бой сладкому, мучному и всякому вредномуЗавтрак: 3 вареных яйца + зеленый чайОбед: Курица + зеленый салат (капуста и огурец)Ужин: творог +5 +6 +3 +1
Веснаааа! У меня сегодня начало начал) Бой сладкому, мучному и всякому вредному Завтрак: 3 вареных яйца + зеленый чай Обед: Курица + зеленый салат (капуста и огурец) Ужин: творог + сметана (пару подробнее
-
09.02.21
-
08.02.2115:18
Как перестать лениться? Как взять себя в руки и сделать то, чего ты так хочешь. получается плохо хочешь, раз не выходит? и далее попытка за попыткой, где и как разорвать -0.1 кг. +3 +11 +1
Как перестать лениться? Как взять себя в руки и сделать то, чего ты так хочешь. получается плохо хочешь, раз не выходит? и далее попытка за попыткой, где и как разорвать этот замкнутый круг? подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +120 |