ник: мадам Елена текущий вес: 93.00 кг. вес при регистрации: 99.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 115.00 см. талия: 97.00 см. бедра: 130.00 см. |
-6 кг за все время имт: 32.95 |
-
01.08.2100:29
А вот и я)похудела, потом поправилась до 99 кг , потом снова похудела до 93, сейчас я процессе, скорость снижения примерно 2-4 кг в месяц и вера в устойчивый +6 кг. +1 +1 +1
А вот и я) похудела, потом поправилась до 99 кг , потом снова похудела до 93, сейчас я процессе, скорость снижения примерно 2-4 кг в месяц и вера в устойчивый результат. знаю правила, подробнее
-
20.10.20
-
16.03.20
-
15.01.20
-
13.01.2023:16
всего четвертое занятие за январь для постройнения - сегодня был душ шарко. и все из-за зубного. состояние было такое, что не до спорта вовсе. завтра +1
всего четвертое занятие за январь для постройнения - сегодня был душ шарко. и все из-за зубного. состояние было такое, что не до спорта вовсе. завтра иду в клинику. подробнее
ИТОГ: +1
-
12.01.2021:20
два дня была занята на тренинге ораторского мастерства. сегодня съездили к маме, там в магазине перестановку сделали, муж со всем справился, прям вот +1 кг. +1
два дня была занята на тренинге ораторского мастерства. сегодня съездили к маме, там в магазине перестановку сделали, муж со всем справился, прям вот ездил мне помогать. завтра подробнее
ИТОГ: +1 +1 кг.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |