ник: Ёлка76 текущий вес: 63.40 кг. вес при регистрации: 66.00 кг. мой рост: 1.56 м. грудь: 90.00 см. талия: 74.50 см. бедра: 95.00 см. |
-2.6 кг за все время имт: 26.05 |
-
12.10.1108:52
Доброе всем утро! вернулась я опять.....а причина прозаична- набрала опять ... +3
Доброе всем утро! вернулась я опять.....а причина прозаична- набрала опять ненавистные килограммы! столько времени держала вес и вот на тебе, во время отпуска этим летом расслабилась и капец)))) на весы подробнее
ИТОГ: +3
-
24.07.0907:21
Первые три дня “ВЕСНЫ“ были не легки, но зато теперь я немного легче)))) В... +4
Первые три дня “ВЕСНЫ“ были не легки, но зато теперь я немного легче)))) Всё ж таки, хоть и не существенный, но результат, просто окрыляет, даёт второе дыхание!!!!!!! Сегодня вот встала на весы, а подробнее
ИТОГ: +4
-
20.07.0907:24
Всё, началось!!!!!! Сегодня первый день на “ВЕСНЕ“. Честно сказать- так не ... +6 +15 мин.
Всё, началось!!!!!! Сегодня первый день на “ВЕСНЕ“. Честно сказать- так не уверенна в себе я не была пожалуй ни разу, за весь предыдущий период похуделок(((((((((( Ноя я должна справиться. Я больше не подробнее
ИТОГ: сожгла: 93 ккал. +6 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
25.06.0908:09
Мечты, мечты............ Так я и не добилась своих заветных 55 кг((((((( Но... +1
Мечты, мечты............ Так я и не добилась своих заветных 55 кг((((((( Но одно радует- даже после отпуска не поправилась Как была 58 с копейками так и........ Но вот я опять в наших стройнеющих рядах подробнее
ИТОГ: +1
-
19.12.08
ИТОГ: +1
-
05.11.0810:43
еще одна маленькая, но весомая победка над жирком! Пусть 1 кг, но всётаки в... +8
еще одна маленькая, но весомая победка над жирком! Пусть 1 кг, но всётаки в перёд, а вернее назад - к старым формам! подробнее
ИТОГ: +8
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |