ник: a20evi0tuw5yef текущий вес: 50.30 кг. вес при регистрации: 51.00 кг. мой рост: 1.60 м. грудь: 89.00 см. талия: 80.00 см. бедра: 85.00 см. |
-0.7 кг за все время имт: 19.65 |
-
23.06.0914:31
Ну вот и новый день Погода хорошая на улице солнце. Самое время погулять... +1 +230 мин. +841 ккал
Ну вот и новый день Погода хорошая на улице солнце. Самое время погулять по парку и хорошенько отдохнуть с приятелеми)) Вчера очень устала, ездила на ВДНХ с друзьями) Фонтаны не работали(( подробнее
ИТОГ: сожгла: 448 ккал. 841 ккал. жиры: 45 г. белки: 45 г. углеводы: 52 г.
съедено еды: 590.00 гр. +1 230 мин (спорт. 30 мин.) -
06.06.0911:09
Спустя долгое время я решила зайти сюда! к Вам девчёнки! Ранще никак не могла вспомнить пороль! Сейчас наконец вспомнила) И теперь я снова с вами!!!! За это всемя со мной произошло много чего подробнее
ИТОГ: +1
-
10.10.0818:24
Уже второй день сиж дома, плохо мне((( Голова болит, гулять хочется но не с... +5
Уже второй день сиж дома, плохо мне((( Голова болит, гулять хочется но не с кем! Поругалась со своей компанией! но впринцепи и возвращаться не хочу! просто хочеться на свежий воздух!!!! подробнее
ИТОГ: +5
-
07.10.0821:45
Всё просто супер! Сегодня сходила наконец на тренеровку по боулингу!... +2
Всё просто супер! Сегодня сходила наконец на тренеровку по боулингу! Встретила своего любимого друга! Ромку! Очень хорошо с ним пообщались и поиграли)))) Люблю вас всех! Всем удачного вечера! подробнее
ИТОГ: +2
-
06.10.0822:09
Вот только пришла с улицы! Гуляла))) Настроение хоршие! Даже немного весело... +165 мин. +146 ккал
Вот только пришла с улицы! Гуляла))) Настроение хоршие! Даже немного весело! Хоть и на душе не спокойно! Не могу просто его видеть каждый день ! И тем более видеть как друга, а не как парня! подробнее
ИТОГ: сожгла: 981 ккал. 146 ккал. жиры: 16 г. белки: 5 г. углеводы: 5 г.
съедено еды: 300.00 гр. 165 мин (спорт. 165 мин.) -
05.10.0823:30
Последний выходной! Хотела сходить на каток, но не было времени! Помогла маме с ребёнком! Сходила немного с друзьями погуляла! Ну вот и день пролетел! подробнее
ИТОГ: 495 ккал. жиры: 25 г. белки: 43 г. углеводы: 20 г.
съедено еды: 950.00 гр.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +800 |