ник: Гeрдалеона текущий вес: 93.00 кг. вес при регистрации: 68.00 кг. мой рост: 1.85 м. грудь: 99.00 см. талия: 65.00 см. бедра: 97.00 см. |
имт: 27.17 |
-
13.09.14
ИТОГ: сожгла: 1210 ккал. 1644 ккал. жиры: 56 г. белки: 59 г. углеводы: 242 г.
съедено еды: 1.8 кг. +2 830 мин (спорт. 20 мин.) -
05.01.0908:19
Девченки! Полгода не была на сайте! Так соскучилась, а еще набрала почти 10 кг . Так что вперед и с песней к похудению!!! подробнее
ИТОГ: +4
-
16.08.0816:44
Девочки, болею сильно, простите, что не могу ответить. Как легче станет, об... +21
Девочки, болею сильно, простите, что не могу ответить. Как легче станет, обязательно всем напишу!! Целую вас! подробнее
ИТОГ: +21
-
15.08.0817:30
Доброго вечерочка!!!! Сегодня пободу с вами весь вечер. Любимый ушел, он се... +6
Доброго вечерочка!!!! Сегодня пободу с вами весь вечер. Любимый ушел, он сегодня в бригаде ДНД. Не знаю, как расшифровывается, но в общем он сидит в опорном пункте, пишет протоколы или ездит на задержание. подробнее
13:38Приехала с магазина. Столько классных шмоток с мамой набрали!! А еще купил... +40
Приехала с магазина. Столько классных шмоток с мамой набрали!! А еще купила гель - скраб для душа Для похудения и меду аж 2 кг. Сейчас помылась с новым скрабом и медовый антицеллюлитный массаж сделала. подробнее
07:55Поехала с мамулей по магазинам. Сейчас набереееееееем себе шмоток. Как же ... +11
Поехала с мамулей по магазинам. Сейчас набереееееееем себе шмоток. Как же я люблю магазины!!! Удачного денечка, Галюнчики!! И отличного настроения!!! подробнее
07:19Девченки!! Простите меня, я пошла рубать бутерброды +8
Девченки!! Простите меня, я пошла рубать бутерброды подробнее
05:30Девченки!!! Всех вас с пятницей!!!! УРА!!!!! завтра ваыходной!!! +22 +120 мин. +0 ккал
Девченки!!! Всех вас с пятницей!!!! УРА!!!!! завтра ваыходной!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 600 ккал.
съедено еды: 300.00 гр. +87 120 мин (спорт. 40 мин.) -
14.08.08
ИТОГ: +13
-
13.08.0809:59
Блин, вчера так классно с любимым вечер провели!!! Пошли пешком на речной ... +24
Блин, вчера так классно с любимым вечер провели!!! Пошли пешком на речной вокзал (туда идти минут 40), взяли билеты на теплохот с дискотекой. Потанцевали , коктельчики попили и домой. Опять пешком. подробнее
08:12Доброе утро, мои хорошие! Уже среда. Как быстро время летит!!! Всем удачно... +16 +52 мин. +157 ккал
Доброе утро, мои хорошие! Уже среда. Как быстро время летит!!! Всем удачного денечка и отличного настроения!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 414 ккал. 157 ккал. жиры: 4 г. белки: 8 г. углеводы: 24 г.
съедено еды: 263.00 гр. +40 52 мин (спорт. 52 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +330 |