ник: Xlebywek текущий вес: 98.60 кг. вес при регистрации: 90.00 кг. мой рост: 1.77 м. грудь: 110.00 см. талия: 107.00 см. бедра: 118.00 см. |
имт: 31.47 |
-
17.12.1210:09
с сентября сбросила со 105.6 до 98.5понимаю что надо держать себя в руках)но +17
с сентября сбросила со 105.6 до 98.5 понимаю что надо держать себя в руках) но если бы вы знали, как хочется бутерброд с колбасой и шоколадку))) подробнее
ИТОГ: +17
-
02.02.12
ИТОГ: 244 ккал. жиры: 13 г. белки: 21 г. углеводы: 20 г.
съедено еды: 500.00 гр. +3 -
11.11.1113:11
что ешь, что не ешь, один хрен не худеешь +4 +311 ккал
что ешь, что не ешь, один хрен не худеешь подробнее
ИТОГ: 311 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 54 г.
съедено еды: 722.00 гр. +4 -
19.10.11
-
18.10.1114:14
капустная диета день второй +2 +307 мин. +193 ккал
всем привет))) я пока что жива, хоть и почти не ем. второй день дается легче чем первый, главное продержаться завтрак - чашка зеленого чая обед - тертая морковка, вареное яйцо, чашка чая может подробнее
-
17.10.1113:44
капустная диета день первый ... обед +10
салат из капусты и моркови заправленный маслом редкостная гадость ну не ем я салаты с маслом, не ем и все тут хорошо что можно съесть кусок вареной рыбы... чувствую как желудок начинает переваривать подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |