-1 кг за все время имт: 33.8 |
-
05.06.0812:08
Привет))Обнаружила с удивлением, что вода с лимонным соком натощак здорово ... +9
Привет)) Обнаружила с удивлением, что вода с лимонным соком натощак здорово чистит.... По утрам, пардон, из туалета не вылажу минут 20... Сегодня мой рацион таков: -вода с лимоном 9.00 -кофе с обезж.молоком подробнее
ИТОГ: +9
-
04.06.0812:36
Ну вот, пишу все подробно:мой план.за 87 дней мне нужно похудеть на 35 кг. ... +11
Ну вот, пишу все подробно: мой план. за 87 дней мне нужно похудеть на 35 кг. А это приблизительно в день нуно скинуть по 0,5 кг. Вполне реально. - натощак выпивать по стакану теплой воды с 7 каплями подробнее
00:33Закидайте меня гнилыми помидорами.. Не могу.. Не могу я так......Но худеть ... +11
Закидайте меня гнилыми помидорами.. Не могу.. Не могу я так...... Но худеть надо. Другого выхода нет. Поэтому села и написала всю мою трехмесячную программу. Ах, да, забыла сказать, похудеть по максимуму подробнее
ИТОГ: +22
-
02.06.0821:02
Мдааа, конечно, капустный отвар - это жесть.... Чуть не вырвало....Завтра в... +6
Мдааа, конечно, капустный отвар - это жесть.... Чуть не вырвало.... Завтра вместо капусты лучше выпью стакан ТАНа, тоже чистит хорошо... Ох, скорее бы уже эти три дня чистки закончились... подробнее
ИТОГ: +6
-
01.06.0800:16
Концепция поменялась)))) Нашла здесь же, на просторах гали.ру интересную со... +13
Концепция поменялась)))) Нашла здесь же, на просторах гали.ру интересную солянку из диет. Вот она. Завтра первый день. Из 33 или 34, не помню точно))) ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО: если произошел срыв никаких подробнее
ИТОГ: +14
-
29.05.0820:07
Приветствую всех худеющих!Мой вес, безусловно, огромен... Стыдно до безумия... +3
Приветствую всех худеющих! Мой вес, безусловно, огромен... Стыдно до безумия. Но я знаю, что смогу. Я справлюсь. Я сумею! Завтра я сажусь на японку. Она проверена временем уже. И на нее я возлагаю подробнее
ИТОГ: +3
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +440 |