ник: Нуца текущий вес: 63.00 кг. вес при регистрации: 64.00 кг. мой рост: 1.67 м. грудь: 96.00 см. талия: 64.00 см. бедра: 93.00 см. |
-1 кг за все время имт: 22.59 |
-
06.03.0915:34
вчера была разгрузка на молокочае))) больше не буду, лучше опять фрукты.сег... +5 +410 мин.
вчера была разгрузка на молокочае))) больше не буду, лучше опять фрукты. сегодня не могла себя в кучу до обеда собрать. но результат есть))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 498 ккал. +5 410 мин (спорт. 50 мин.)
-
03.03.09
ИТОГ: сожгла: 98 ккал. +2 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
01.03.0909:24
новость такая вот из командировки))) переезжаю я жить в Благовещенск)))) му... +4 +140 мин.
новость такая вот из командировки))) переезжаю я жить в Благовещенск)))) мужу там работу дали))) так что щас недельные хлопоты по сборам))) и вперед 9 марта он меня ждет в Благовещенске))))) вчера уехал))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 338 ккал. +5 140 мин (спорт. 50 мин.)
-
25.02.0914:20
так сегодня денек нервный))) общение с налоговой инспекцией и пенсионным фо... +3 +530 мин.
так сегодня денек нервный))) общение с налоговой инспекцией и пенсионным фондом стоит некоторого количества калорий))) позволила себе из лишнего 3 конфетки шоколадных))) а так рациончик еще тот завтрак подробнее
ИТОГ: сожгла: 591 ккал. +3 530 мин (спорт. 40 мин.)
-
24.02.0914:26
так сегодня после приема врача малость тяжеловато. тем более работа накопилась. растягиваюсь и делаю бодифлекс. показались изменения в объемах наконец-то. рациончик сегодня небогатый: кофе и тостик подробнее
ИТОГ: сожгла: 653 ккал. +2 570 мин (спорт. 50 мин.)
-
23.02.0915:14
Дорогие наши мужчины с праздником! Мое солнышко щеголяет в новой толстовк... +4 +340 мин.
Дорогие наши мужчины с праздником! Мое солнышко щеголяет в новой толстовке))) рубашки мы не признаем)))) лежит на диване, наевшись от пуза играет на коммуникаторе в игрушки Сегодня щадящий подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +110 |