-15.8 кг за все время имт: 20.83 |
-
13.09.09
ИТОГ: 1047 ккал. жиры: 45 г. белки: 71 г. углеводы: 160 г.
съедено еды: 695.00 гр. +1 -
11.09.09
ИТОГ: 3059 ккал. жиры: 104 г. белки: 169 г. углеводы: 466 г.
съедено еды: 1.73 кг. +3 -
09.09.0922:53
Сегодня очень хотелось кушать, поэтому ела чуть больше углеводов и даже соб... +2 +90 мин. +1455 ккал
ИТОГ: сожгла: 613 ккал. 1455 ккал. жиры: 61 г. белки: 70 г. углеводы: 260 г.
съедено еды: 1.42 кг. +2 90 мин (спорт. 90 мин.) -
08.09.09
ИТОГ: 918 ккал. жиры: 59 г. белки: 64 г. углеводы: 99 г.
съедено еды: 720.00 гр. +1 -
07.09.09
ИТОГ: сожгла: 483 ккал. 1092 ккал. жиры: 55 г. белки: 64 г. углеводы: 187 г.
съедено еды: 1.71 кг. +4 75 мин (спорт. 75 мин.) -
03.09.09
ИТОГ: 2624 ккал. жиры: 106 г. белки: 132 г. углеводы: 501 г.
съедено еды: 2.16 кг. +14
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |