ник: Счастлива_Я текущий вес: 77.00 кг. вес при регистрации: 77.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 98.00 см. талия: 79.00 см. бедра: 102.00 см. |
имт: 27.28 |
-
11.05.11
ИТОГ: сожгла: 485 ккал. 822 ккал. жиры: 23 г. белки: 55 г. углеводы: 106 г.
съедено еды: 971.00 гр. +2 135 мин (спорт. 60 мин.) -
19.09.0819:23
Черем-бурем-бурум-бу Всем доброго вечерочка и с началом выходных!! А я за... +7 +985 мин. +844 ккал
Черем-бурем-бурум-бурашка Всем доброго вечерочка и с началом выходных!! А я завтра работаю (как обычно). День сегодня выдался крайне суматошный, с самого утра все бегают, что-то спрашивают, всем от подробнее
ИТОГ: сожгла: 851 ккал. 844 ккал. жиры: 42 г. белки: 27 г. углеводы: 82 г.
съедено еды: 840.00 гр. +7 985 мин (спорт. 15 мин.) -
18.09.0821:17
Приятного всем вечерочка!!! Сегодня осталась без обеда, в смысле мой обед ... +2 +20 мин. +790 ккал
Приятного всем вечерочка!!! Сегодня осталась без обеда, в смысле мой обед покинул мой желудок самостоятельно меньше, чем через 5 минут после его съедения =(((( Чуть больше часа промучилась с температурой подробнее
ИТОГ: сожгла: 78 ккал. 790 ккал. жиры: 33 г. белки: 27 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 857.00 гр. +2 20 мин (спорт. 20 мин.) -
17.09.0822:30
Добрейшего всем вечера и приятной ночи!! А у меня сегодня крестник приехал... +4 +730 мин. +755 ккал
Добрейшего всем вечера и приятной ночи!! А у меня сегодня крестник приехал! А завтра у брата ДР - уже морально готовлюсь А так, не понимаю как таким количеством еды я умудряюсь накушаться как подробнее
ИТОГ: сожгла: 758 ккал. 755 ккал. жиры: 15 г. белки: 45 г. углеводы: 111 г.
съедено еды: 622.00 гр. +4 730 мин (спорт. 20 мин.) -
16.09.0818:31
Всем-всем-всем приятного вечерочка!!! Умотали меня сегодня на работе... Хот... +2 +800 мин. +716 ккал
Всем-всем-всем приятного вечерочка!!! Умотали меня сегодня на работе... Хоть на выходной уходи Так ведь не отпускают! Вот вам и минус руководящей должности... Отвечаешь за всех и вся, а в итоге подробнее
ИТОГ: сожгла: 685 ккал. 716 ккал. жиры: 19 г. белки: 45 г. углеводы: 96 г.
съедено еды: 584.00 гр. +2 800 мин (спорт. 40 мин.) -
15.09.0818:56
Худеим-худеим-хедеим (Именно так, а не худеем, “Худеим“ звучит забавнее)! В... +4 +400 мин. +1019 ккал
Худеим-худеим-хедеим!!! (Именно так, а не худеем, “Худеим“ звучит забавнее)! Впереди куча Дней рождений, на которые я приглашена и нет возможности отвертеться! Да и надо ли? Положительные эмоции тоже подробнее
ИТОГ: сожгла: 409 ккал. 1019 ккал. жиры: 15 г. белки: 61 г. углеводы: 167 г.
съедено еды: 2.15 кг. +4 400 мин (спорт. 20 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |