ник: ya_ya текущий вес: 60.00 кг. вес при регистрации: 62.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 100.00 см. талия: 75.00 см. бедра: 98.00 см. |
-2 кг за все время имт: 22.86 |
-
31.10.11
ИТОГ: сожгла: 646 ккал. 1544 ккал. жиры: 24 г. белки: 33 г. углеводы: 320 г.
съедено еды: 1.4 кг. 355 мин (спорт. 30 мин.) -
03.07.1010:35
посетила пластического хирурга...да, действительно, набранные за беременнос... +2
посетила пластического хирурга... да, действительно, набранные за беременность почти 40кг, оставили свои след, который просто качанием преса,занятием фитнесом не уйдет никуда...встретила еще месяца 2 подробнее
ИТОГ: +2
-
25.06.1010:53
ааааааа.... муж купил батарейку для весов....(((((((расс когда взвесилась н... +1
ааааааа.... муж купил батарейку для весов....(((((((расстроил когда взвесилась на наших весах....грустно подробнее
ИТОГ: +1
-
23.06.1010:01
с утра покормила детей рисовой кашей, пока малые тусили в манеже на 1м этаж... +330 мин. +477 ккал
с утра покормила детей рисовой кашей, пока малые тусили в манеже на 1м этаже, пила чай и съела кизиловое варенье, ложки 2 чайных, между всем этим делом танцуя танец папуасов, и играя в ку-ку с мальчишами.... обоих подробнее
ИТОГ: сожгла: 445 ккал. 477 ккал. жиры: 36 г. белки: 23 г. углеводы: 19 г.
съедено еды: 341.00 гр. 330 мин -
22.06.10
-
21.06.1010:11
Я вернулась на “галю“!!! ура! ура! ура!мои малыши уже заметно подросли, нам... +94 ккал
Я вернулась на “галю“!!! ура! ура! ура! мои малыши уже заметно подросли, нам 10мес....с 8мес они ходят, тепрь только бегают, ползать уже разучились))) в августе нам годик, я хочу выглядеть на -10кг!!!! ну подробнее
ИТОГ: 94 ккал. жиры: 1 г. белки: 2 г. углеводы: 22 г.
съедено еды: 106.00 гр.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +350 |