ник: Бомбастер текущий вес: 91.00 кг. вес при регистрации: 91.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 115.00 см. талия: 105.00 см. бедра: 115.00 см. |
имт: 33.83 |
-
31.03.0819:33
Да уж...для того что бы мне похудеть, мне придётся уменьшить свой рацион ещ... +21 +675 мин. +1893 ккал
Да уж...для того что бы мне похудеть, мне придётся уменьшить свой рацион ещё больше я не думала, что это так сложно ..сложнее всего на работе...постоянно все пьют чай с печеньками и шоколадками, плюс подробнее
06:06Понедельник...утро.. отвратительно, в гостях чего-то съела, и всю ночь чеса... +13
Понедельник...утро...спал отвратительно, в гостях чего-то съела, и всю ночь чесалась...мало того что еда была невкусной , так ещё и аллергия началась...но это ещё один повод начать ...утром вода с подробнее
ИТОГ: сожгла: 915 ккал. 1893 ккал. жиры: 107 г. белки: 146 г. углеводы: 59 г.
съедено еды: 2.08 кг. +34 675 мин (спорт. 15 мин.) -
30.03.0821:57
Была сегодня в гостях...ехала с надеждой наесться на последок , но...стол б...
Была сегодня в гостях...ехала с надеждой наесться на последок , но...стол был такой неудачный, что даже жаль было потеряного дня...Обидно приехать домой из гостей и готовить ужин. ...Теперь надо настроиться подробнее
-
29.03.0818:07
И так,я сегодня решила присоедениться к вашему дружному коллективу, может т... +5 +390 мин.
И так,я сегодня решила присоедениться к вашему дружному коллективу, может так я наконец-то справлюсь со своим лишним весом...пока мне это не удаётся, но вот с понедельника...сейчас я присматриваюсь, читаю, подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |