-1.5 кг за все время имт: 20.56 |
-
14.05.0810:04
думала сегодня разгрузиться , но мой молочный грибок ещё не прокис, а пос...
думала сегодня разгрузиться , но мой молочный грибок ещё не прокис, а после прбежки так сладенького захотелос подробнее
-
11.05.0817:01
начала бегать по утрам с 5 05 тяжело не то слово :одышка ,ноги болят очен... +2
начала бегать по утрам с 5 05 тяжело не то слово :одышка ,ноги болят очень, очень ! но я решила не сдаваться вынужденный перерывчик 3 дня и опять на пробежку кто со мной или у кого какие успехи подробнее
ИТОГ: +2
-
28.04.0815:09
наелась пасок, яиц ,а теперь настроение мягко говоря не радостное -тяжелов... +4
наелась пасок, яиц ,а теперь настроение мягко говоря не радостное -тяжеловато желудку . Как не поправиться за праздники!?????? подробнее
ИТОГ: +4
-
22.04.0817:41
не кушать тяжело(желудок в обмороке) а поем ещё тяжелее -глаза загребущие ... +9
не кушать тяжело(желудок в обмороке) а поем ещё тяжелее -глаза загребущие , чувствую хватит ,но не могу остановится, а зарядку делать лень- вот если бы на остров необитаемый на месяцок, а то кругом подробнее
ИТОГ: +9
-
17.04.0815:10
всё постепенно подхожу к диете японской только 19.04 схожу на юбилей к маме... +2
всё постепенно подхожу к диете японской только 19.04 схожу на юбилей к маме и с понедельника разгрузочный день + бег с 6.10 до 6.50 утра !хватит время тратить на сон !!!! подробнее
ИТОГ: +2
-
11.04.0816:54
отличное время ем и не худею и не поправляюсь ! как долго это будет продолж... +7
отличное время ем и не худею и не поправляюсь ! как долго это будет продолжаться? подробнее
ИТОГ: +7
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |