ник: Алёна80 текущий вес: 114.20 кг. вес при регистрации: 122.00 кг. мой рост: 1.75 м. грудь: 130.00 см. талия: 126.00 см. бедра: 129.00 см. |
-7.8 кг за все время имт: 37.29 |
-
17.12.23
ИТОГ: 288 ккал. жиры: 8 г. белки: 3 г. углеводы: 24 г.
съедено еды: 300.00 гр. +2 -
14.01.18
ИТОГ: сожгла: 182 ккал. 288 ккал. жиры: 8 г. белки: 3 г. углеводы: 24 г.
съедено еды: 300.00 гр. 72 мин (спорт. 2 мин.) -
13.01.1817:10
приболела...все таки заразилась от детей +250 мин. +101 ккал
приболела...все таки заразилась от детей подробнее
ИТОГ: сожгла: 391 ккал. 101 ккал. жиры: 7 г. белки: 9 г. углеводы: 1 г.
съедено еды: 200.00 гр. 250 мин (спорт. 5 мин.) -
12.01.1815:20
Ура, пятница !!!Снега все еще нету, но и дождь не льёт. слава богу....А то мне еще на другой конец города ехать +1 +446 мин. +433 ккал
Ура, пятница !!! Снега все еще нету, но и дождь не льёт. слава богу.... А то мне еще на другой конец города ехать подробнее
ИТОГ: сожгла: 600 ккал. 433 ккал. жиры: 17 г. белки: 5 г. углеводы: 49 г.
съедено еды: 320.00 гр. +1 446 мин (спорт. 1 мин.) -
11.01.18
ИТОГ: сожгла: 140 ккал. 288 ккал. жиры: 8 г. белки: 3 г. углеводы: 24 г.
съедено еды: 300.00 гр. +1 66 мин (спорт. 1 мин.) -
10.01.18
ИТОГ: сожгла: 1136 ккал. 272 ккал. жиры: 7 г. белки: 4 г. углеводы: 30 г.
съедено еды: 320.00 гр. 565 мин (спорт. 2 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |