-3 кг за все время имт: 36.68 |
-
03.03.0814:50
Голодно сегодня! Сейчас попила чаю с корицей. И сижу. Не взвешивалась. Хотя... +7 +375 мин. +581 ккал
Голодно сегодня! Сейчас попила чаю с корицей. И сижу. Не взвешивалась. Хотя хочется. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1329 ккал. 849 ккал. жиры: 19 г. белки: 25 г. углеводы: 145 г.
съедено еды: 2.8 кг. +10 435 мин (спорт. 135 мин.) -
02.03.0814:00
ПРИВЕТ!!! У меня минус 1 кг!!!! Пока держусь! +9 +480 мин. +1339 ккал
ПРИВЕТ!!! У меня минус 1 кг!!!! Пока держусь! подробнее
ИТОГ: сожгла: 988 ккал. 1339 ккал. жиры: 59 г. белки: 35 г. углеводы: 179 г.
съедено еды: 1.02 кг. +9 480 мин (спорт. 50 мин.) -
29.02.0814:58
У меня родился племянник!!! двоюродная сестра родила третьего! мы очень его... +5 +739 ккал
У меня родился племянник!!! двоюродная сестра родила третьего! мы очень его ждали. Поэтому вот я и наелась. Теперь жалею. Можно было и не есть. подробнее
05:42Привет! Сегодня утром я вдруг вешу 88 кг! Утром наверное всегда меньше... В... +7 +233 мин. +368 ккал
Привет! Сегодня утром я вдруг вешу 88 кг! Утром наверное всегда меньше... Вчера не ела после 18.00. В принципе, не сложно подробнее
-
28.02.0805:34
Я здесь первый раз. Почему-то у меня не появляется линейка... А вообще зде... +4 +261 ккал
Я здесь первый раз. Почему-то у меня не появляется линейка... А вообще здесь здорово!!! подробнее
ИТОГ: 261 ккал. жиры: 5 г. белки: 1 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 207.00 гр. +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +160 |